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Giochi ed esercizi per adulti e bambini, per armonizzare la percezione di sè e delle proprie relazioni.
Federica
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Le tecniche di meditazione, applicate agli esercizi fisici (asanas) e alla respirazione, incrementano la consapevolezza. Essere più consapevoli del corpo, del respiro e della propria natura profonda, induce un punto di vista più aperto, più elastico che permette di pilotare il relax nel quotidiano, sedare le emozioni negative e decidere in libertà. Per ulteriori informazioni […]
Ezio
Il corso di Giocodanza, per bimbi dai 3 ai 5 anni, lavora sulla psicomotricità attraverso il gioco, per sviluppare le potenzialità di ogni bambino e stimolare le sue abilità motorie, espressive e creative. Il corso di Propedeutica, attraverso l’insegnamento dei principi base della danza, prepara i piccoli allievi ad un sano sviluppo muscolare ed una […]
Claudia